DOĞAL SAĞLIK
Doğal Olarak Sağlıklı Nesiller…
Doğal Olarak Sağlıklı Nesiller…
29 Ağu
Botoks etkili cilt ve yüz maskesi tarifi
* Bir yemek kaşığı süt
* Bir yemek kaşığı bal
* Bir yemek kaşığı limon suyu
* Bir çay kaşığı tuz
* Bir yumurta sarısı
Bütün malzemeleri bir kabın içine koyarak karıştıralım. Maskeyi yüze bir kat sürerek 10 dakika bekletelim, üzerine ikinci katı sürerek 10 dakika daha bekletelim, üçüncü ve son katıda sürerek 10 dakika daha bekletelim. Yüzü ılık suyla yıkayarak durulayalım.
Bu maskenin haftada bir defa uygulanması yeterli olacaktır
29 Ağu
Selülitlere karşı doğal maske tarifi.
Malzemelerimiz.:
50 gr. kafurun, 300 gr. susam yağı ve 1.5 su bardağı yeşil kil birazda 1 yemek kaşığı bal yeterlidir.
Yapılışı :
Önce kafurun susam yağında eritilir. Yeşil kil ve balıda ilave edilerek koyu bir kıvam şekline getirilir. Bütün vücuda sürülerek uygulanır. Vücuttaki ödemi atmak için streç folyoyla sarılır. 45 dakika sonra duş alınarak temizlenilir. kolay gelsin.
29 Ağu
29 Ağu
Ramazan ayında tartışma ve kavga sayısında artış olduğunu belirten uzmanlar, iftar sonrası ya da sahurda tüketilecek yoğurdun stresi azaltacağını bildirdi.

Türklere özgü bir besin maddesi olan yoğurdun Avrupa ve Amerika’da daha çok tüketildiğini belirten uzmanlar, “Yoğurt özellikle mide ülseri, ishal, prostat kanseri ve günlük yaşamı olumsuz etkileyen stresin en büyük ilacıdır” dediler.
Güçlü kalsiyum etkisi bulunan yoğurdun mikro organizmaları etkilediğini kaydeden uzmanlar, yazın artış gösteren ishalin önlenmesi ve tedavisinde, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde yoğurdun önemli bir yiyecek olduğunu söyledi.
Uzmanlar, “Yoğurdun beslenme ve sağlık üzerine etkileri var. Halkın bilinçlenmesi ile yoğurt tüketimi teşvik edilebilir. Yoğurtun tüketilmesi için meyveli yoğurt, meyve aromalı yoğurtlar çıkarılmıştır. Günlük hayatımızda sofradan hiç eksik edilmemesi gerekir. Yoğurt midede ülserin gelişimini önler. Kolesterol düzeyini azaltır. Yoğurtun ferahlatıcı özelliği olduğu için yatmadan önce yenildiğinde uykuyu getirir. Günlük hayatı olumsuz etkileyen stresi azaltmada etkili rolü vardır. Yoğurt maya enfeksiyonlarına karşı da etkili oluyor. Mide ülseri, ishal, kabızlık, prostat kanserine de iyi geldiği bilinmektedir” diye konuştular.